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Le sommeil des adolescents
5 janvier 2011

Conclusion du 1er questionnaire

Les élèves de 1ère ont plus de mal à s’endormir (40%) que les élèves de 6ème (33%).

Les causes sont différentes : chez les premières, la principale cause est le stress et parfois les difficultés familiales, tandis que chez les sixièmes, c’est surtout l’hyperactivité.

Les 1ères dorment environ 1h30 de moins que les 6èmes, que ce soit en période scolaire ou pendant les vacances.

Dans la semaine il y a pourtant autant d’élèves de 1ère et de 6ème qui sont fatigués (80%) ; il en est de même pendant les vacances hormis le pourcentage qui se situe aux alentours de 40%.

Les élèves de 1ère se couchent en moyenne à la même heure pendant les vacances et la semaine de cours, mais doivent se réveiller environ 4h plus tôt pendant la semaine de cours ce qui explique leur fatigue pendant la semaine

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